ผลไม้ที่ต้องเตรียมในการทำสมูทตี้เงาะ
- เนื้อเงาะ 1 ถ้วย
วัตถุดิบเพิ่มเติมที่ต้องเตรียมในการทำสมูทตี้เงาะ
- โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1/2 ถ้วย
- น้ําสะอาด 1/2 แก้ว
- เกลือป่น 1/4 ช้อนชา
วิธีการทำสมูทตี้เงาะ
- ล้างเงาะทั้งเปลือกให้สะอาด ปอกเปลือกออกและคว้านเมล็ด
- ใส่เนื้อเงาะ โยเกิร์ต น้ำสะอาด และเกลือป่นลงในโถปั่น ปั่นให้ทั้งหมดละเอียดและเนียมเป็นเนื้อเดียวกัน ด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้
- รินใส่แก้ว ตกแต่งด้วย พร้อมดื่มเพื่อความสดชื่น